П Подтягивания. Виды и назначения 18.06.2014 читать 3 мин. 0 13 18.06.2014 читать 3 мин. 0 13 Статья описывает 6 видов подтягиваний с разными хватами и акцентами на разные мышечные группы. Для каждого упражнения приведено подробное описание правильной техники выполнения. спорт тренировки фитнес Перепост Прочитать полностью